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Brennen ohne auszubrennen

Einfach leben - ausgeglichen und zufrieden

Wie lassen sich Zustände und Gefühle der Erschöpfung und des Ausbrennens vermeiden? Wie erkennt man, ob ein Burnout-Risiko besteht? Wie kann man Beruf, Familie, Ehrenamt und Freizeit in Balance bringen? An diesem Abend werden wir über die Ursachen und Symptome des Burnouts sprechen. Mit Hilfe eines Tests kann man die eigene Gefährdung selbst einschätzen. Wie ein ausgeglichenes und zufriedenes Leben in Balance (wieder) gelingen kann wird im zweiten Teil des Vortrags gezeigt. Hierbei werden Alltagsprobleme nicht wegdiskutiert, sondern Wege aufgewiesen, die Weichen richtig zu stellen, um mehr Lebensqualität zu erreichen.

Kursnr.

A2

Kategorie

  • Kompetenzen erweitern

Datum

09.03.2020

Zeit

19:30–21:30

Ort

Ev. Frauenhilfe
Soest

Speaker

Susanne Grenz, Dipl. Päd.

Sprache

Deutsch

Teilnahmegebühr (Standard)

€ 24,00

Teilnahmegebühr (kfd-Mitglieder)

€ 16,00


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